人需要补充铁吗？ - 问答频道

人需要补充铁吗？

病情描述:

妈妈经常弄含有铁剂的蔬菜给我吃，人需要补充铁吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王相华主任医师山东省立医院

红骨髓中的铁储量才是最灵敏的铁营养指标。人体对铁的供应可能非常敏感，如果膳食当中的铁数量不足，远在血色素下降之前，身体的抗疲劳能力就已开始下降。

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