多吃番茄有哪些好处？

Question

我女儿很喜欢吃番茄，想了解一下，多吃番茄有哪些好处呢？

Answer 1

番茄含有维生素C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功能和效果，对高血压、肾脏病人有特不错得辅助治疗做用。多吃番茄具有抗衰老做用，使皮肤保持白皙。