什么食物御寒效果好呢？ - 问答频道

什么食物御寒效果好呢？

病情描述:

我冬天的时候特别怕冷，想躲在棉被里不出来，什么食物御寒效果好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能，御寒效果最好。

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