吃樱桃对身体有什么好处吗？

病情描述:

我想知道吃樱桃对身体有什么好处，可以多吃吗？

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王燕主任医师中日友好医院

樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。

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