红茶有什么作用？

Question

我妈妈冬天的时候很喜欢泡红茶给我喝，几乎每天都泡，我想知道红茶有什么作用？

Answer 1

红茶本身性温，有养胃、提神、抗菌的作用。而且红茶对特定的自由基来说，比大蒜、西兰花等更能发挥抗酸化作用。而柠檬则富含大量的维生素C，加入红茶之中，可以提高人体对维生素C的摄取，对改善血压、缓和神经等都有一定辅助作用。