核桃对身体有什么好处？

Question

最近核桃成熟了，我们回老家摘核桃，请问核桃吃了对身体有什么好处呢？

Answer 1

核桃一向有健脑益智的美誉。眼下正是核桃上市的季节，想补脑的人常常会在这个时节多吃些核桃。这天，张女士在下班回家的路上给上小学的儿子买了2斤核桃。儿子见到核桃胃口大开，当天晚上就把一半的核桃吃了下去了。张女士没在意，觉得核桃吃得越多对身体越有好处。没想到到了半夜，儿子肚子疼，还频繁地往厕所跑。第二天，到医院一检查，医生说张女士的儿子是因为吃多了核桃导致了腹泻。