豆类食品难以消化吗？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

豆类食品难以消化吗？

女，33岁

病情描述:

我经常吃豆类食品总是感觉难以消化。豆类食品难以消化吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

是比较难以消化的食物，因为里面的蛋白质和脂肪含量比较高，如果吃的太多，就会刺激胃酸分泌引起腹部疼痛、腹胀，还会导致大便干结。在吃豆类食品的时候可以少吃一些，也可以使用双手按揉腹部促进胃肠道蠕动，适当做一些有氧运动，能够增强体质，也可以促进食物消化。
去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

豆类营养也很不错，但它确实难消化。所有的豆吃多了都会腹胀，与其所含的较多难消化的纤维素及某些易产气的糖类有关，容易造成大便干结或是肠鸣、肠胀气等毛病。豆子不易消化，容易滞气，多食影响体内清气上升，尤其早晨食用后，可以使人一天的阳气都难以生发起来，日复一日，后果可想而知，头昏头涨、目涩不适，面色越来越暗，甚至长出很多黑斑等

相关问题

相关文章

治疗黄褐斑有什么妙方

一说起黄褐斑很多人都很苦闷，它给一些爱美的人不知道带来多大的烦恼，每个人都巴不得把它立即清除，黄褐斑是一种侵害性很大的皮肤病，它是由很多原因产生，对于它治疗的方法也有很多，下面我们就来一起了解一下治疗黄褐斑有什么妙方。

黄褐斑对症治疗的方法

我们都知道有黄褐斑这个皮肤病，该病一般出现在女性的面部，引起黄褐斑的原因有很多，不同的症状有不同的治疗方法，但是在治疗的同时我们还要注意的是患者的心理因素，小编给大家总结了关于黄褐斑对症治疗的方法的资料，一起来看看吧。

黄褐斑的药物治疗方法

　　黄褐斑的药物治疗有哪些?随着医学技术的不断进步，黄褐斑的治疗方法也在不断增加，有外服性药物、内服性药物，还有激光治疗，所以大家可以选择适合自己的治疗方法，想必大家对外服性药物都有所了解了，那下面小编就向大家介绍治疗黄褐斑的内服性药物。

青少年白癜风科学诊断

　　白癜风是由于皮肤代谢功能失常导致的皮肤黑色素脱失，在发病时，会在人体各处皮肤、口腔及外生殖器黏膜等部位形成大小不等、单个或多发的不规则白色斑块，虽然白癜风和其他皮肤病类似，都会表现为白色斑块，但是色素脱失的程度却可以不一样，可以表现为浅白色、乳白色，那么青少年白癜风科学诊断包括哪些方面呢?

白癜风患者能晒太阳吗

白癜风患者的皮肤比较敏感，很多人都知道，强烈的紫外线对患者皮肤是有伤害的。因为紫外线对体内黑色素的合成会有一定的干扰，而白癜风这种疾病就是因为黑色素缺失导致的。但是有些患者疑问了，为什么很多医生都会建议患者晒太阳呢?下面我们就来了解一下白癜风患者到底

热门医生

支修益主任医师

首都医科大学宣武医院

胸外科

健康资讯

更多>

医院动态