不宜放进冰箱的食物主要有香蕉、西红柿、土豆、洋葱等。这些食物在低温环境下容易发生品质变化或营养流失。
1、香蕉
香蕉冷藏会导致表皮变黑,果肉加速腐烂。热带水果适合阴凉通风处保存,成熟后尽快食用。
2、西红柿
低温会破坏西红柿细胞结构,导致质地粉化。未完全成熟的西红柿冷藏后难以继续成熟,建议室温存放。
3、土豆
冰箱低温会促使土豆淀粉转化为糖分,烹饪时易产生丙烯酰胺。应存放于纸袋中保持干燥避光。
4、洋葱
冷藏环境会使洋葱吸水变软,易发霉变质。完整洋葱需干燥通风保存,切开的可密封冷藏1-2天。
部分食材如蜂蜜、咖啡粉等也无需冷藏,正确储存方式能最大限度保留食物营养价值和口感。