梅干有什么作用？

Question

自己特别喜欢吃梅干，听说梅干中含有很多营养，想知道梅干有什么作用？

Answer 1

梅干是一个很好的食物，出现食物中毒或宿醉类型的恶心、胃胀的感觉时，吃梅干能够很好地缓解症状，具有促进胃肠功能、增进食欲、促进蛋白质消化等功能。还有说法认为梅干可以抑制肠内细菌中的坏细菌，因此它还具有一定的整肠效果。