黄瓜对身体有哪些好处？

Question

黄瓜中含有黄瓜酸，我患有喉咙痛，吃黄瓜可以治疗喉痛或痰多口渴吗？

Answer 1

黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素c的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。