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草莓可以多吃吗？

病情描述:

夏季是盛产草莓的季节，超市草莓品种尤其多。草莓可以多吃吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

草莓具有解毒作用。食用草莓能促进人体细胞的形成，维持牙齿、骨、血管、肌肉的正常功能和促进伤口愈合，增强人体抵抗力，并且还有解毒作用。草莓含有多种有机酸、果酸和果胶类物质，能分解食物中的脂肪，促进消化液分泌和胃肠蠕动，排除多余的胆固醇和有害重金属。

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