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何食物可以预防心血管疾病呢？

女，36岁 2018-09-08 20:56

病情描述:

随着年龄的增长，很担心自己会得心血管疾病，何食物可以预防心血管疾病呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-08 21:22

茄子：含有较多的维生素P，能增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。大蒜：含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。

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