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老人吃月饼如何选择？

女，56岁 2018-09-11 23:21

病情描述:

家里老人都喜欢吃月饼，市场上月饼又各式各样，老人吃月饼如何选择？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-11 23:39

松软酥甜着称的广式月饼含糖含油最高，而且含有大量饱和脂肪。相比之下，苏式月饼较低。老年人食用尽量不要选择高脂肪的蛋黄、五仁、鲜肉月饼，尽量选择无糖月饼，馅料以茶叶、山楂、南瓜、豆沙等较为理想。

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