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吃橘子过量对健康有什么危害？

女，35岁 2018-09-16 22:58

病情描述:

现在正是吃橘子的时候，吃橘子过量对健康有什么危害？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-16 23:38

通常每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

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