洋葱可以降血脂吗？ - 问答频道

洋葱可以降血脂吗？

女，32岁

病情描述:

前几天去体检血脂有点高，医生建议多吃点洋葱，那洋葱可以降血脂吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

洋葱里所含的多种硫化物能抑制血小板凝结，帮助血液流通顺畅，消除体内自由基。洋葱中的硫醇、硫化丙烯等成分具有降低血脂的功能，增加身体中的好胆固醇(HDL)，预防动脉硬化。

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