秋季干燥可以吃些什么呢？ - 问答频道

秋季干燥可以吃些什么呢？

女，32岁 2018-09-12 22:08

病情描述:

秋季觉得很干燥，我会经常吃水果。除了蔬果，还可以吃什么缓解秋季干燥的情况呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-12 22:24

雪梨1～2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许凉开水，用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可喝水吃梨。可缓解秋燥引起的口渴、咽干等症。

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