玉米有什么营养价值？

病情描述:

我也是比较喜欢吃玉米的，每次都要吃很多，吃玉米有什么营养价值？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有核黄素等。而特种玉米的营养价值又高于普通玉米。

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