宜把粥当早餐吃吗？ - 问答频道

宜把粥当早餐吃吗？

女，21岁 2018-09-08 20:20

病情描述:

妈妈每天早上都会煮粥给我吃，宜把粥当早餐吃吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-08 21:14

宜把粥当早餐吃，早餐吃得好指的是营养均衡，选择易消化吸收，纤维质高、低脂低糖的食物为主，如粥、牛奶、豆浆、面条、饺子等即可。

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