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每天吃一个鸡蛋可以吗?
病情描述:
我每天早上都会煮一个白煮蛋吃,每天吃一个鸡蛋可以吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-09 21:33
    鸡蛋中含有的胆固醇是人体制造雌激素的原料,女性最好每天吃一个。鸡蛋自身的营养也非常丰富,被称为“完全营养食品”。
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