绿茶有什么功效？

Question

老公每天早上都会泡绿茶喝，喝绿茶有什么好处呢？

Answer 1

绿茶富含多酚类抗氧化剂儿茶酚，有益心脏健康，可降低患心脏病、脑卒中的风险。在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物，能提高人体对儿茶酚的吸收效率，使儿茶酚的保健功效增加4倍。