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莴笋对于骨骼生长有好处吗?
病情描述:
孩子正处于长身体的关键时期,我买回来莴笋给他吃,有利于骨骼生长吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-10 21:45
    莴笋的肉质细嫩,生吃热炒都不错。经常食用可以增强胃液、消化液和胆汁的分泌。莴笋促进排尿,维持水平衡,参与形成牙釉质和牙本质,参与骨骼的生长,利于人体的基础代谢和体格发育。
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