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经常喝绿茶有什么益处？

男，49岁

病情描述:

我很喜欢喝绿茶，每天上午一杯，经常喝绿茶有什么益处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

饮用绿茶能降低血液中的胆固醇浓度和血压，防止血液凝固，从而对预防心血管疾病起到了保护作用。绿茶的这种好处来自于儿茶素。

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