吃石榴可以减肥吗？

Question

吃石榴太费劲了，那个籽都不知道能不能吃，吃石榴可以减肥吗？

Answer 1

石榴包含有丰富的抗氧化剂，帮助消除体内毒素。它还可以降低胆固醇的储存，一些研究表明，石榴还可以降低食欲，从而达到减肥的效果。