吃桃子有什么好处？

Question

桃子是夏天里面较受欢迎的水果，那么吃桃子有什么好处呢？

Answer 1

桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。有便秘怎么破？桃富含果胶，经常食用可预防便秘哦。桃对治疗肺病有独特功效，唐代名医孙思邈称桃为"肺之果，肺病宜食之"。