柠檬中含有哪些维生素？ - 问答频道

柠檬中含有哪些维生素？

病情描述:

检查的时候发现我缺乏维生素，朋友建议我吃点柠檬，柠檬中含有维生素多吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

柠檬中的营养还是很丰富的。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。

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