喝黑豆茶能改善便秘吗？

Question

我今天在朋友圈看到一篇文章，说喝黑豆茶能改善便秘，这是真的吗？

Answer 1

秋季干燥时节多吃一点黑豆茶更能预防因体内干燥带来的便秘和皮肤干燥、瘙痒。如果已经形成便秘，您也可以在喝茶的时候里面放入一些奘灵水苏糖，不仅茶的口感会变的很好，而且奘灵水苏糖是从改善肠道内环境，促进肠道动力的恢复来解决便秘的。