劳动后喝开水好还是盐水好？ - 问答频道

劳动后喝开水好还是盐水好？

女，40岁 2018-09-15 11:59

病情描述:

天热的时候稍微干点活就会流一身汗，劳动后喝开水好还是盐水好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-15 12:27

适量饮用盐开水也是预防中暑的好办法，人体汗液中含有大量的盐份，因劳动或运动出汗多，使大量盐份丢失，有时饮水还不能解渴，其根本原因是缺乏盐份的补给，一般含盐量为0.2～0.3％即可。

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