吃樱桃能抵抗疲劳吗？ - 问答频道

吃樱桃能抵抗疲劳吗？

女，32岁 2018-09-19 14:33

病情描述:

我比较容易疲劳，同事推荐我多吃樱桃，吃樱桃能抵抗疲劳吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-19 14:44

容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。

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