黑豆的功效有哪些？ - 问答频道

黑豆的功效有哪些？

病情描述:

都说黑色的食物吃了对肾好，那么黑豆的功效有哪些？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

黑豆又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。黑豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。

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