吃得太咸、太甜有哪些危害？

Question

我喜欢吃甜的东西，每次做饭都会放一些糖，老婆说吃甜对身体不好，太甜有哪些危害？

Answer 1

吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，促进动脉粥样硬化。美国的一项研究显示，饮食中含大量甜饮料或爱吃甜食的孩子，成年后心脏病危险会大大增加。