蜂蜜有什么营养呢？

Question

最近朋友送我一些蜂蜜。蜂蜜都是有什么营养呢？

Answer 1

蜂蜜营养丰富，蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨基酸。蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳、现代医学证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官。外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤。