喝酸奶可以降低胆固醇吗？ - 问答频道

喝酸奶可以降低胆固醇吗？

女，35岁 2018-09-17 13:23

病情描述:

我听说喝酸奶对身体有很多好处，那喝酸奶可以降低胆固醇吗？

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袁晓勇副主任医师北京大学第一医院 2018-09-17 14:03

专家发现，酸奶中含有一种“牛奶因子”，有降低人体中血清胆固醇的作用。酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收。有人做过实验，每天饮720克酸奶，一周后能使血清胆固醇明显下降。

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