急性腹泻治疗可以吃什么？

Question

夏天天一热我就会有急性腹泻，治疗急性腹泻可以吃什么？

Answer 1

出现急性腹泻时，可以适量吃苹果泥、白粥、蒸山药、胡萝卜汤等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散、诺氟沙星等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。

一、食物

1. 苹果泥

苹果泥富含果胶，能吸附肠道水分，缓解腹泻症状。建议将苹果蒸熟后捣成泥状食用。

2. 白粥

白粥易消化且含少量电解质，可补充能量和水分。煮粥时可加少量盐调节电解质平衡。

3. 蒸山药

山药含淀粉酶抑制剂，能减少肠道蠕动。蒸制后更易消化吸收，适合腹泻恢复期。

4. 胡萝卜汤

胡萝卜中的果胶成分可保护肠黏膜。煮汤时保留汤汁，既能补水又补充营养素。

二、药物

1. 蒙脱石散

蒙脱石散通过吸附病原体和毒素发挥作用。需注意与其他药物间隔两小时服用。

2. 口服补液盐

口服补液盐能预防脱水，调节水电解质紊乱。应按说明书比例配制，少量多次饮用。

3. 双歧杆菌

双歧杆菌三联活菌散可恢复肠道菌群平衡。需用温水送服，避免与抗生素同服。

4. 诺氟沙星

诺氟沙星针对细菌性腹泻，需经医生评估后使用。儿童孕妇及哺乳期妇女禁用。

腹泻期间应避免乳制品、高纤维及油腻食物，症状持续超过48小时或出现发热、血便需立即就医。