B族维生素缺乏有什么危害？ - 问答频道

B族维生素缺乏有什么危害？

女，29岁 2018-09-15 14:12

病情描述:

我经常吃新鲜的蔬菜水果，觉得里面含有很多的维生素，如果B族维生素缺乏会有什么危害呢？

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张萌萌副主任医师山东省立医院 2018-09-15 14:54

我国71％的男性和91％的女性都存在着缺乏B族维生素，其中维生素B12的缺乏更普遍。此类营养素的缺乏容易引起代谢障碍，使人出现食欲不振，并可能诱发便秘、神经炎等多种疾病。

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