吃黄瓜生好吗？ - 问答频道

吃黄瓜生好吗？

女，29岁 2018-09-17 12:11

病情描述:

现在减肥期间，店家要求吃生黄瓜，黄瓜生吃好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-17 12:59

如果把黄瓜当水果生吃，不宜过多。黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。此外，生吃不洁黄瓜容易感染细菌，影响身体健康。农贸市场买来的黄瓜，最好先浸泡后去皮再吃。

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