番茄红素对身体有什么好处呢？ - 问答频道

番茄红素对身体有什么好处呢？

病情描述:

番茄里面含有很多的番茄红素，听说有好处，所以我经常吃番茄。番茄红素对身体有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

番茄中的番茄红素作为一种抗氧化剂，其对有害游离基的抑制作用是维生素E的10倍左右。此前有研究发现，番茄红素可降低人患癌症和心脏病的风险。

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