喝薏米赤豆汤有什么功效？

Question

我最喜欢喝汤了，经常喝薏米赤豆汤有什么功效？

Answer 1

薏米赤豆汤的材料：薏苡仁、赤小豆各30克，红枣5枚、白糖1匙。做法：薏苡仁、赤小豆洗净入锅，加水2大碗，小火慢煮1小时后，加红枣、白糖，再煮30分钟，至豆烂离火，可当点心吃。功效：适合夏季各种人群饮用，可清热健脾、利尿祛湿。