香蕉粥对人体好吗？

Question

早上一般不想出门吃早餐想想自己熬粥喝，听说很多人都在喝香蕉粥，香蕉粥对身体好吗？

Answer 1

此粥能补中缓急，润肺止咳，润肠通便，有助于排出身体毒素。首先，将大米淘净，放入锅中，再加适量清水煮粥，直到熟时，按个人口味加入蜂蜜，再煮沸即可。每日一次，连续3-5天。