吃苹果可以补锌吗？ - 问答频道

吃苹果可以补锌吗？

男，30岁 2018-09-12 13:22

病情描述:

听说吃苹果好处多多，可以治疗便秘，吃苹果可以补锌吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 13:45

苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素，苹果富含锌，可预防老年痴呆，延缓衰老，其可溶性纤维素能促进粪便的排泄。

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