什么食物有益心血管？ - 问答频道

什么食物有益心血管？

男，29岁 2018-09-16 14:41

病情描述:

老公家有好几个人都得了心脏病，但是他没有，什么食物有益心血管？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-16 14:52

杏仁预防血小板凝结，减低心脏病风险。含有丰富油脂的坚果，如花生、杏仁等，在美国被视为每日必须食用、有益心血管的食物之一。坚果中含对心脏有益的必需氨基酸和不饱和脂肪酸。

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