缺乏B族维生素有什么危害呢？ - 问答频道

缺乏B族维生素有什么危害呢？

女，24岁 2018-09-14 14:47

病情描述:

人的身体长期缺乏B族维生素对人体有什么样的危害呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-14 15:06

B族维生素关系着视神经的健康，也有保护角膜的作用。缺乏B族维生素，容易发生神经病变、神经炎，眼睛易畏光、视力模糊、流泪等。糙米、胚芽米、全麦面包等全谷类食物，还有肝脏、瘦肉、酵母、牛奶、豆类、绿色蔬菜等，都富含B族维生素。

相关问题

面瘫针灸多长时间会好

有人因为身体变差，感到自己的面部变得麻木，眼睛不能内翻，嘴巴也会变的麻木起来，想笑一下也感觉到苦难，这是是面瘫的表现，面瘫会让自己的社交变的尴尬起来，所以很多人出现之后都想要治疗它，针灸是治疗面瘫的一个好方法，那么面瘫针灸多长时间会好?下面就有你想要的答案。

2018-05-21 60874次浏览

海鲜与癌症有什么关系

癌症是当前严重威胁人们生命和生活品质的重大疾病。随着人口的增加、工业的发展，导致环境污染更加严重，除了洁身自好，调整健康心态、增加运动和改掉不良嗜好，还要调整合理膳食，补充充足的营养，这样您才能在同一片天下比别人更健康。

2018-04-11 56185次浏览

我们是不是一定要喝白开水呢

现在很多年轻人喜欢喝冰镇饮料解渴，其实这些生冷的东西非常容易刺激胃肠道，导致胃肠痉挛等不适，阻碍体内热量的散发，或者使本来寒凉的体质变得更加寒凉。饮料中的各种成分在体内代谢时，也需要消耗大量的水分，使人越喝越渴。美国一项研究发现每天喝1440毫升水(约6杯)的人患各种癌症的风险就会降低，而这个现象仅限于喝水，而喝咖啡、含糖饮料就不具备这个效果。

2018-04-13 66877次浏览

怎么用大蒜做夏季美食

大蒜做为夏季凉拌菜或熟食蘸汁的主要食材，需要拍碎成蒜蓉或用蒜臼砸成蒜泥食用，这样有利于大蒜中的蒜酶和蒜氨酸合成大蒜素，从而具有更好的杀菌抗炎降血脂的作用，比如说我们在做夏季常吃的一道菜：蒜泥青瓜海蜇丝时就应该这么做。

2018-04-13 54214次浏览

脑瘤也会导致不孕你知道吗

脑垂体瘤多发生在育龄女性身上，患者除可能出现头晕、头痛、呕吐等一般症状外，女性病人还可能出现内分泌紊乱，如泌乳、月经失调、闭经和不孕等。因脑垂体瘤造成不孕的患者，即使人工受孕，妊娠过程中也可能因体内激素异常而失败。

2018-04-18 55510次浏览

热门医生