豆浆可以空腹喝吗？ - 问答频道

豆浆可以空腹喝吗？

女，24岁 2018-09-17 12:34

病情描述:

每天早上都要喝豆浆，我妈都不让我先喝豆浆，我想知道豆浆可以空腹喝吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-17 13:13

这是不可以的，豆浆，豆浆中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将"被迫"转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。

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