孕妇经常吃芋头有什么好处？

Question

我老婆怀孕了，最近就爱吃芋头，孕妇经常吃芋头有什么好处？

Answer 1

芋头富含营养，是一种很好的碱性食品。它有保护消化系统，增强免疫功能的作用。孕妈妈常吃芋头，可以促进肠胃蠕动，帮助母体吸收和消化蛋白质等营养物质，还能清除血管壁上的脂肪沉淀物，对孕期便秘、肥胖等都有很好的食疗作用。