吃葡萄要注意什么？

Question

现在是葡萄大量上市的季节，吃葡萄要注意什么？

Answer 1

吃葡萄不宜过量，因为葡萄的含糖很高，达8％—10％，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而女性在孕期还要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄要适量。而且食用葡萄后应间隔4小时后再吃水产品，这样可避免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质。