糖尿病患者可以吃板栗吗？ - 问答频道

糖尿病患者可以吃板栗吗？

病情描述:

板栗也是含有糖分的，那糖尿病患者可以吃板栗吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者可适量品尝。板栗所含的糖类较高，但血糖反应低于米饭，所以糖尿病患者可以吃板栗，但一次吃几颗也就够了。街边的糖炒栗子，饭店里的栗烧鸡等因为加工过程加入了糖，糖尿病患者就最好别吃了。

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