茶叶有帮助消化的作用吗？

Question

我从小胃就不好，消化能力非常差。茶叶有帮助消化的作用吗？

Answer 1

茶叶是有助于消化的作用，特别是一些绿茶能够帮助消化，主要是因为茶叶内还有非常丰富的维生素b1、咖啡碱、维生素c都能够提高胃液的分泌量，能够起到帮助消化的功效，但是也不能喝一些浓茶或者是喝的太多，如果喝太多的浓茶就有可能会使茶中的茶多酚对胃黏膜造成刺激。

Answer 2

茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。