多吃苹果有什么好处？

病情描述:

我每天都会定时吃一颗苹果，多吃苹果对身体有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

吃苹果有助于清除牙菌斑。苹果中的苹果酸有助于溶解导致牙齿着色的物质，同时苹果中含有丰富的维生素，多吃对小孩老人身体都有很大胡帮助。

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