夏天鲜奶能当水喝吗？ - 问答频道

夏天鲜奶能当水喝吗？

男，16岁 2018-09-12 14:48

病情描述:

夏天儿子放假在家，渴了就鲜奶当水喝，夏天鲜奶能当水喝吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-12 15:11

鲜奶不能当水喝。夏天天气热，鲜奶有营养，很多人会把鲜奶当水喝。但是已有研究指出，高蛋白会阻碍钙的吸收。营养专家建议，牛奶一天只能喝二三杯。

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