山药枸杞粥有哪些功效？

Question

我很喜欢吃妈妈做的山药枸杞粥，想知道山药枸杞粥有哪些功效？

Answer 1

山药枸杞粥可以增进生理活性，迅速恢复体力，消除疲劳，低脂、高养分，帮助新陈代谢而达到美容目的。并有降低血糖及胆固醇、抗肿瘤的功效。女性更年期间宜多食用。