杏仁有什么功效？

病情描述:

我很喜欢吃杏仁，因为杏仁营养丰富，那杏仁有什么功效呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

杏仁具有润肺除燥、止咳滑肠的功效。现代药理研究表明，杏仁中含蛋白质27％，脂肪油53％，碳水化合物11％，还有钙、磷、铁、胡萝卜素等多种营养，具有预防疾病和延缓衰老的作用。

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